Kiedy nadwaga, albo raczej w tym przypadku otyłość stają się poważnym problemem, a dieta jest zbyt delikatnym rozwiązaniem, zaczynamy myśleć o bardziej radykalnym podejściu do tematu i zwracamy ku chirurgicznym sposobom przywracania ciału dawnego powabu. Takie sposoby są dużo szybsze i bardziej widoczne dla bliźnich, a dla nas oczywiście łatwiejsze. Łatwo więc polubić taką „dietę”. [...]

Znalezienie idealnej diety dla większości zainteresowanych można porównać z poszukiwaniem Świętego Graala, jako że dominująca część osób z nadwagą zdążyła się już zrazić do różnych sposobów na odchudzanie. Czego jednak tak naprawdę szukamy? Co można uznać za wyróżnik dobrej diety? Zupełnie szczerze kombinacja nowego jadłospisu i ćwiczeń powinna tutaj wystarczyć. Nie zapominajmy jednak o motywacji [...]

Któż nie chce w dzisiejszych czasach trochę zaoszczędzić postępując własnym sumptem? Kto nie chce wyglądać i czuć się pięknie i seksownie, ogłaszając tym samym światu, że jest właśnie w świetnej formie? To dążenie jest najzupełniej naturalne i aby taki rezultat osiągnąć sięgamy po rozmaite, często modne przez chwilę diety, a potem żmudnie wdrażamy je w [...]