Odchudzanie można niemal uznać za jeden z symboli naszych czasów. Spotykamy się z nim niemal wszędzie, bardzo często widzimy oferty klubów fitness, czy reklamy tabletek na odchudzanie, a także przeróżnych rowerków, czy bieżni, które we własnym mieszkaniu pomogą nam spalić nieco z nadmiaru naszej wagi. Wystarczy włączyć jakikolwiek program w telewizji z telezakupami, […]

Z całą pewnością proces odchudzania nie należy absolutnie do rzeczy łatwych. Myślę, iż dosłownie i absolutnie tak naprawdę każdy przyzna mi co do tej kwestii rację. Jest to niemalże rzecz tak naprawdę oczywista. W każdym razie niewątpliwie każdy, kto już próbował się odchudzać wręcz znakomicie o tym wie. Dlaczego nie jest to łatwe? […]

Odchudzanie kojarzy nam się przede wszystkim albo z otyłymi kobietami, które muszą stracić na wadze, bo zaszkodzi im ona na zdrowie, albo z kobietami ślepo podążającymi za tym, co mówią media, lub z anorektyczkami, które nie widzą żadnej granicy odchudzania i odchudzają się tak długo aż można im będzie policzyć wszystkie kości na ciele. Na […]

Większości osób diety kojarzą się tylko z odchudzaniem.
Oczywiście jest to stwierdzenie błędne. Wśród osób jednak, które do tej pory nie odchudzały się, nie stosowały żadnej diety i nie były także zmuszone przez chorobę do stosowania jakiejś z diet, termin diety kojarzy się raczej z innym terminem, a mianowicie- diety odchudzajace. Nie można oczywiście zaprzeczyć, że […]